Na die teks

Hantering van persoonlike inligting

Hierdie webwerf (hierna "hierdie webwerf" genoem) gebruik tegnologieë soos koekies en etikette om die gebruik van hierdie webwerf deur kliënte te verbeter, adverteer op grond van toegangsgeskiedenis, die gebruikstatus van hierdie webwerf te begryp, ens. . Deur op die knoppie "Stem saam" of op hierdie webwerf te klik, stem u in tot die gebruik van koekies vir bogenoemde doeleindes en om u data met ons vennote en kontrakteurs te deel.Wat die hantering van persoonlike inligting betrefPrivaatheidsbeleid van Ota Ward Cultural Promotion AssociationVerwys asseblief na.

ek stem saam

Prestasie-inligting

Die 177ste Openbare Lesing oor Gerontologie en Geriatriese Geneeskunde: "Dis Nie Te Laat Nie! Voorkoming van Broosheid - Die Sleutel is 'Beweeg, Eet en Verbind'"

　"Ek word die laaste tyd makliker moeg," "Ek eet minder as voorheen," "Ek gaan minder gereeld uit" – hierdie klein daaglikse veranderinge kan die begin van broosheid wees. Broosheid kan met enigiemand gebeur soos hulle ouer word, maar deur dit vroeg op te merk en klein veranderinge in jou daaglikse lewe in te sluit, kan jy dit voorkom of die progressie daarvan vertraag.
　In hierdie kursus sal ons die basiese beginsels van broosheid op 'n maklik verstaanbare manier verduidelik, en drie sleutelelemente bekendstel: spiere wat 'n gesonde daaglikse lewe ondersteun, mondgesondheid wat die genot van kos beskerm, en maniere om verbintenisse met ander te koester. Ons hoop dat vandag se bespreking wenke sal bied om 'n lewendige en vervullende lewe op jou eie manier te lei.

Dinsdag, 8 November 6

Skedule Deure maak oop: 12:20 nm, Skou begin: 12:50 nm, Skou eindig: 16:00 nm
Lokaal Ota Ward Hall / Aplico Large Hall
ジ ャ ン ル Lesing (Ander)

Pamflet PDFPDF

Opvoering / lied

<13:05 - 13:30>
1. Wat is broosheid? Sleutelpunte vir voorkoming waarmee jy vandag kan begin.
　　Hirofumi Murayama, Navorsingsdirekteur, Navorsingspan vir Maatskaplike Deelname en Gesonde Veroudering, Tokio Metropolitaanse Instituut vir Gerontologie

<13:30 - 13:55>
2. Spiere: Die sleutel tot 'n gesonde lewensduur – Van basiese beginsels tot die nuutste navorsing
Yusuke Ono, Navorsingsdirekteur, Navorsingspan oor Verouderingsverandering, Tokio Metropolitaanse Instituut vir Gerontologie
　　　
<13:55 - 14:10>
　Verversingstyd

<14:10 - 14:25>
　breek

<14:25 - 14:50>
3. Die genot van kos en voorkoming van broosheid, beginnende met mondgesondheid.
Maki Shirabe, Navorser, Navorsingspan vir die Bevordering van Onafhanklikheid en Geestesgesondheid, Tokio Metropolitaanse Instituut vir Gerontologie

<14:50 - 15:15>
4. Versprei "klein toevoegings" tot broosheidsvoorkoming dwarsdeur die gemeenskap
　Satoshi Seino, Assistent Professor, Departement Gedragswetenskappe, Welstandsnavorsingsinstituut, Yamagata Universiteit

<15:15 - 15:30>
　breek

<15:30 - 16:00>
　Vraag-en-antwoord sessie
Voorkoms

Moderator: Yoshinori Fujiwara, Adjunkdirekteur, Tokio Metropolitaanse Geriatriese Mediese Sentrum

Kaartjie-inligting

Prys (belasting ingesluit)

gratis

お 問 合 せ

Organiseerder

Tokio Metropolitaanse Geriatriese Mediese Sentrum (’n plaaslike onafhanklike administratiewe agentskap)

telefoon nommer

03-3964-1141